Arancini siciliani
Palle di riso ripiene di ragù e piselli, fritte e dorate.
Ingredienti
- Riso Arborio o Originario500 g
- Zafferano in polvere0.125 g
- Carne macinata di manzo200 g
- Piselli fini100 g
- Caciocavallo stagionato100 g
- Pangrattato250 g
- Uova2
- Olio di semi di arachidi1000 ml
- Burro30 g
- Sale fino15 g
- Cipolla dorata50 g
- Passata di pomodoro150 g
- Vino bianco secco50 ml
- Farina tipo 00150 g
Allergeni
Arachidi, Glutine, Latte, Uova
Può contenere tracce di: Solfiti.
Procedimento
- Lessa il riso in 1,2 litri di acqua leggermente salata finché il liquido non viene assorbito completamente. Sciogli lo zafferano in poca acqua calda e uniscilo al riso con il burro.
- Stendi il riso su un vassoio largo per farlo raffreddare completamente e stabilizzare gli amidi; questo renderà il chicco meno appiccicoso durante la formatura.
- Prepara il ragù: soffriggi la cipolla tritata, rosola la carne macinata, sfuma con il vino e aggiungi passata di pomodoro e piselli. Cuoci a fuoco lento finché non diventa densissimo e asciutto.
- Taglia il caciocavallo a cubetti di circa 1 cm. Prepara una pastella fluida (lega) mescolando la farina con 250 ml di acqua e le uova, sbattendo con una frusta per evitare grumi.
- Prendi una porzione di riso sul palmo della mano inumidita, crea un incavo al centro e inserisci un cucchiaio di ragù e alcuni cubetti di formaggio.
- Chiudi il riso sopra il ripieno modellando l'arancino a forma di palla o cono. Assicurati che non ci siano fessure per evitare la fuoriuscita del condimento.
- Immergi ogni arancino nella pastella di uova e farina, poi rotolalo nel pangrattato premendo leggermente per farlo aderire bene.
- Scalda l'olio di semi a 175°C. Friggi 2-3 arancini alla volta per non abbassare la temperatura, finché non risultano uniformemente dorati (circa 4-6 minuti).
- Scola su carta assorbente e lascia riposare 5 minuti prima di servire, permettendo al calore di fondere uniformemente il cuore di formaggio.
Valori nutrizionali (stima)
| Per porzione (320 g) | Per 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 3662 kJ / 872 kcal | 1144 kJ / 273 kcal |
| Proteine | 26 g | 8.3 g |
| Carboidrati | 112 g | 35 g |
| di cui zuccheri | 4.8 g | 1.5 g |
| Grassi | 34 g | 11 g |
| di cui saturi | 11 g | 3.4 g |
| Fibre | 5.2 g | 1.6 g |
| Sale | 2.6 g | 0.81 g |
Valori stimati con l'AI su dati medi CREA / USDA: sono indicativi e non sostituiscono il parere di un medico o di un nutrizionista.
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