Olive all'ascolana
Olive tenere ripiene di carne, impanate e fritte, specialità di Ascoli Piceno.
Ingredienti
- Olive verdi tenere giganti in salamoia400 g
- Carne di manzo100 g
- Carne di maiale100 g
- Petto di pollo80 g
- Vino bianco secco60 ml
- Parmigiano Reggiano grattugiato40 g
- Uova150 g
- Farina 0060 g
- Pangrattato150 g
- Olio di semi di arachide per friggere1000 ml
- Noce moscata0,5 g
- Sale fino3 g
Allergeni
Glutine, Latte, Solfiti, Uova
Può contenere tracce di: Arachidi, Sedano.
Procedimento
- Taglia le carni a pezzi e rosolale in padella per 10 minuti; sfuma con il vino e lascia evaporare.
- Trita finemente le carni, poi unisci il Parmigiano, 1 uovo, noce moscata e sale.
- Snocciola le olive tagliandole a spirale.
- Avvolgi la buccia di ogni oliva attorno a una pallina di ripieno ricostruendone la forma.
- Passa le olive nella farina, nelle uova rimaste sbattute e nel pangrattato.
- Friggile in olio a 170 °C per 3-4 minuti finché dorate.
- Scolale su carta assorbente e servi calde.
Valori nutrizionali (stima)
| Per porzione (245 g) | Per 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 3130 kJ / 748 kcal | 1276 kJ / 305 kcal |
| Proteine | 29 g | 12 g |
| Carboidrati | 41 g | 17 g |
| di cui zuccheri | 0.9 g | 0.4 g |
| Grassi | 50 g | 20 g |
| di cui saturi | 10 g | 4.3 g |
| Fibre | 4.6 g | 1.9 g |
| Sale | 2.8 g | 1.1 g |
Valori stimati con l'AI su dati medi CREA / USDA: sono indicativi e non sostituiscono il parere di un medico o di un nutrizionista.
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