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Pasta al pomodoro e ricotta

Pasta al pomodoro e ricotta

Adatto ai bambini

2 porzioni · Preparazione 0 min · Cottura 0 min · Facile

Sugo delicato e cremoso amato dai piccoli.

Ingredienti

  • Pasta corta di semola (tipo ditalini)100 g
  • Passata di pomodoro150 ml
  • Ricotta vaccina fresca60 g
  • Olio extravergine d'oliva10 g
  • Basilico fresco2 foglie
  • Sale0 g

Allergeni

Glutine, Latte

Procedimento

  1. Portare a ebollizione una pentola con circa 1 litro d'acqua non salata.
  2. In un pentolino antiaderente, versare la passata di pomodoro e le foglie di basilico precedentemente lavate.
  3. Cuocere il pomodoro a fuoco medio-basso per circa 10 minuti, coprendo con un coperchio per mantenere l'umidità.
  4. Tuffare la pasta nell'acqua bollente e cuocerla seguendo i tempi indicati sulla confezione (circa 8-10 minuti), assicurandosi che la consistenza sia morbida e facile da masticare per il bambino.
  5. Mentre la pasta cuoce, stemperare la ricotta in una ciotolina con un cucchiaio di acqua di cottura della pasta fino a ottenere una crema liscia.
  6. Rimuovere le foglie di basilico dalla passata di pomodoro e spegnere il fuoco.
  7. Scolare la pasta e unirla alla passata di pomodoro, mescolando bene a fuoco spento.
  8. Incorporare la crema di ricotta e l'olio extravergine d'oliva a crudo, mantecando delicatamente.
  9. Verificare che la temperatura del piatto sia tiepida (circa 37°C) prima di servire ai bambini.

Valori nutrizionali (stima)

Per porzione (165 g)Per 100 g
Energia1215 kJ / 289 kcal736 kJ / 175 kcal
Proteine10 g6.2 g
Carboidrati40 g24 g
di cui zuccheri4.1 g2.5 g
Grassi9.4 g5.7 g
di cui saturi3.2 g1.9 g
Fibre2.8 g1.7 g
Sale0.1 g0.06 g

Valori stimati con l'AI su dati medi CREA / USDA: sono indicativi e non sostituiscono il parere di un medico o di un nutrizionista.

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