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Mini plumcake allo yogurt e mela

Mini plumcake allo yogurt e mela

Adatto ai bambini

12 porzioni · Preparazione 15 min · Cottura 22 min · Facile

Tortine morbide con yogurt e mela grattugiata, poco zucchero. Attenzione: contengono uova, latte e glutine; servile tiepide.

Ingredienti

  • Farina 00180 g
  • Yogurt intero bianco125 g
  • Uova100 g
  • Mela150 g
  • Zucchero40 g
  • Olio di semi di girasole50 ml
  • Lievito per dolci8 g

Allergeni

Glutine, Latte, Uova
Può contenere tracce di: Frutta a guscio, Soia.

Procedimento

  1. Accendi il forno a 180 °C e prepara 12 pirottini.
  2. Sbatti le uova con lo zucchero per 3 minuti.
  3. Aggiungi yogurt e olio e mescola.
  4. Unisci farina e lievito setacciati e infine la mela grattugiata fine.
  5. Riempi i pirottini per due terzi.
  6. Cuoci 20-22 minuti, finché uno stecchino esce asciutto; lascia raffreddare prima di servire.

Valori nutrizionali (stima)

Per porzione (48 g)Per 100 g
Energia515 kJ / 123 kcal1071 kJ / 256 kcal
Proteine3.0 g6.3 g
Carboidrati16 g34 g
di cui zuccheri5.3 g11 g
Grassi5.2 g11 g
di cui saturi0.9 g1.9 g
Fibre0.7 g1.5 g
Sale0.1 g0.2 g

Valori stimati con l'AI su dati medi CREA / USDA: sono indicativi e non sostituiscono il parere di un medico o di un nutrizionista.

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