Food Smart
Tiramisù

Tiramisù

6 porzioni · Preparazione 0 min · Cottura 0 min · Facile

Il dolce italiano più amato nel mondo.

Ingredienti

  • Savoiardi300 g
  • Mascarpone500 g
  • Uova freschissime (circa 4 grandi)220 g
  • Zucchero semolato100 g
  • Caffè espresso o moka (non zuccherato)300 ml
  • Cacao amaro in polvere15 g
  • Sale fino1 g

Allergeni

Glutine, Latte, Uova

Procedimento

  1. Preparare il caffè con la moka o espresso, versarlo in una ciotola larga e lasciarlo raffreddare completamente a temperatura ambiente.
  2. Separare con cura i tuorli dagli albumi. Assicurarsi che la ciotola per gli albumi sia perfettamente pulita e priva di grassi.
  3. In una planetaria o con fruste elettriche, montare i tuorli con lo zucchero per circa 5-7 minuti, fino a ottenere un composto chiaro, spumoso e 'che scrive'.
  4. Lavorare brevemente il mascarpone con una spatola per ammorbidirlo, quindi incorporarlo delicatamente al composto di tuorli a bassa velocità o a mano fino a ottenere una crema liscia.
  5. Montare gli albumi a neve ferma con un pizzico di sale. Incorporarli alla crema di mascarpone con movimenti lenti dal basso verso l'alto per non smontare il composto.
  6. Immergere velocemente i savoiardi nel caffè freddo (circa 1-2 secondi per lato) per evitare che si inzuppino eccessivamente e diventino molli.
  7. Disporre uno strato di savoiardi sul fondo di una pirofila rettangolare, coprire con metà della crema al mascarpone e livellare con una spatola.
  8. Ripetere l'operazione con un secondo strato di savoiardi e terminare con la rimanente crema.
  9. Coprire con pellicola trasparente e lasciare riposare in frigorifero per almeno 4-6 ore (ideale 12 ore) per permettere ai sapori di stabilizzarsi.
  10. Solo al momento di servire, spolverare uniformemente la superficie con il cacao amaro setacciato.

Valori nutrizionali (stima)

Per porzione (235 g)Per 100 g
Energia2694 kJ / 646 kcal1146 kJ / 275 kcal
Proteine11 g4.8 g
Carboidrati54 g23 g
di cui zuccheri37 g16 g
Grassi42 g18 g
di cui saturi25 g11 g
Fibre1.2 g0.5 g
Sale0.3 g0.13 g

Valori stimati con l'AI su dati medi CREA / USDA: sono indicativi e non sostituiscono il parere di un medico o di un nutrizionista.

Apri la ricetta nell'app per la lista della spesa, le schede ingredienti e i negozi vicini.

Scarica su Google Play