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Torta di mele vegana

Torta di mele vegana

8 porzioni · Preparazione 0 min · Cottura 0 min · Facile

La torta di mele della tradizione, senza uova.

Ingredienti

  • Mele (tipo Golden o Renetta)600 g
  • Farina 00250 g
  • Zucchero di canna150 g
  • Latte di soia (non zuccherato)200 ml
  • Olio di semi di girasole80 ml
  • Lievito chimico per dolci16 g
  • Limone biologico (scorza e succo)1 pezzo
  • Sale fino2 g
  • Cannella in polvere2 g

Allergeni

Glutine, Soia

Procedimento

  1. Sbucciare le mele, tagliarne due a cubetti e una a fettine sottili, irrorandole con il succo di limone per evitarne l'ossidazione.
  2. In una ciotola ampia, setacciare la farina 00 con il lievito e aggiungere lo zucchero di canna, il sale e la scorza grattugiata del limone.
  3. In un contenitore separato, creare un'emulsione mescolando con una frusta il latte di soia e l'olio di semi di girasole.
  4. Versare gradualmente i liquidi nella ciotola degli ingredienti secchi, incorporando con una frusta a mano fino a ottenere un composto liscio e privo di grumi.
  5. Aggiungere i cubetti di mela e la cannella all'impasto, mescolando delicatamente con una spatola dal basso verso l'alto.
  6. Oliare e infarinare una tortiera da 22-24 cm di diametro e versarvi uniformemente il composto.
  7. Decorare la superficie disponendo le fettine di mela a raggiera, premendole leggermente nell'impasto.
  8. Cuocere in forno statico preriscaldato a 180°C per circa 45-50 minuti, verificando la cottura con uno stecchino al centro del dolce.
  9. Sfornare e lasciare raffreddare la torta su una gratella per almeno 20 minuti prima di rimuoverla dallo stampo.

Valori nutrizionali (stima)

Per porzione (132 g)Per 100 g
Energia1278 kJ / 304 kcal968 kJ / 230 kcal
Proteine3.9 g3.0 g
Carboidrati49 g37 g
di cui zuccheri25 g19 g
Grassi9.8 g7.4 g
di cui saturi1.1 g0.8 g
Fibre2.4 g1.8 g
Sale0.2 g0.15 g

Valori stimati con l'AI su dati medi CREA / USDA: sono indicativi e non sostituiscono il parere di un medico o di un nutrizionista.

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